全程马拉松
- 距离
- 42.195 km
- 累计爬升
- 2777 m
- 累计下降
- 4579 m
- 关门时间
- —
丹增·希拉里珠峰马拉松赛创办于2003年,为纪念尼泊尔登山家丹增·诺盖·谢尔帕与新西兰探险家埃德蒙·希拉里首次登顶珠峰五十周年而设,被吉尼斯认定为「全球海拔最高的马拉松」。2018年赛事于5月29日举行,全程从海拔5364米的珠峰南坡大本营出发,沿昆布冰川下行,穿越喜马拉雅高海拔山径,最终抵达海拔3446米的南池巴扎。空气含氧量仅为海平面的一半,气温多变、地形险峻,参赛者需提前三周抵达尼泊尔适应高原环境。这不仅是一场对体能与耐力的极限考验,更是一次深入世界屋脊的冒险旅程。
* 仅供参考 以赛事组委会发布为准
全程马拉松起点位于海拔5362米的珠峰大本营(EBC),上午7点起跑,终点为海拔3540米的南池巴扎(Namche Bazaar),标准距离42.195公里,累计上升2777米,累计下降4579米,整体呈大幅下坡趋势。赛道沿昆布冰川边缘展开,途经丁波切、天波切等高山村落,穿越 suspension bridges 与碎石山径,可近距离眺望珠峰、洛子峰、阿玛达布拉姆等八千米级雪峰。若当天下午4点前未能抵达天波切,选手将被强制终止当日比赛,于当地客栈过夜,次日早晨6点可继续参赛,但完赛时间将被人工增加3小时。半程马拉松起点为海拔4358米的丁波切,上午8点起跑,终点同为南池巴扎,关门时间8小时。
所有参赛者须提前三周抵达尼泊尔以适应高海拔环境,防止高原反应。赛道海拔极高、气候多变,最低气温可达零下60摄氏度,最大风速可达90米/秒,需备齐高海拔越野跑装备与保暖衣物。
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