22KM
- 距离
- 22.09 km
- 累计爬升
- 850 m
- ITRA 积分
- 1
Salt越野训练跑是广州本土的系列越野训练活动,以木强水库周边的经典牛木线为核心,为不同水平的跑者提供春季拉练场景。三月赛段落在广州黄埔的木强水库,10公里入门路线适合初次尝试山野的跑者,22公里路线则完整串联水库环线与山林起伏,是本地跑友熟悉的训练节奏。赛事不设复杂仪式,以「先报先得」的轻量方式组织,强调在自然中建立跑感、恢复状态。
* 仅供参考 以赛事组委会发布为准
赛事以木强水库周边的经典牛木线为基础。22KM组于8:00出发,实际距离约22.09公里,累计爬升850米,途经水库环线与连续山林起伏,可跑性较好,是本地跑者日常训练的经典路线。10KM组于8:30出发,实际距离约10.84公里,累计爬升340米,路线相对平缓,适合入门体验。两组别起点均为星露营・星沐营地(广州市黄埔区乌坑口)。
两组别出发时间不同,22KM组8:00起跑,10KM组8:30起跑,请注意对应组别的集合与出发安排。
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