2025拓路者第八届四姑娘山登山大会

2025年10月24日 - 26日
四川・阿坝藏族羌族自治州小金县・四姑娘山风景名胜区海子沟景区

组别

二峰登山EFDS34

距离
34 km
累计爬升
2056 m
累计下降
2056 m
关门时间
—
ITRA 积分
—

大峰登山DFDS30

距离
29.2 km
累计爬升
1896 m
累计下降
1896 m
关门时间
—
ITRA 积分
—

大峰速攀DFVK30

距离
29.2 km
累计爬升
1896 m
累计下降
1896 m
关门时间
10 h
ITRA 积分
2

* 仅供参考 以赛事组委会发布为准

指南

亮点

三个组别均从四姑娘山户外活动管理中心(海子沟景区入口,海拔约3250米)出发。 大峰速攀组(DFVK30)于凌晨5:00至6:00分枪出发,沿海子沟经打尖包、大峰大本营(4250米)向大峰顶峰(5025米)推进。大本营至顶峰段以碎石路为主,属技术路段,风险点设有护栏;单边约15公里,上升绝对高度1800米以上。比赛仅计算主会场至顶峰用时,下撤不计时,往返全程约29.2公里,累计爬升/下降1896米。 大峰登山组(DFDS30)于上午9:00出发,首日徒步约12.5公里、爬升1050米抵达大峰大本营住宿;次日凌晨冲顶,从大本营徒步约2.5公里、爬升800米登顶大峰,随后可自费骑马下撤。往返全程约29.2公里,累计爬升/下降1896米,海拔区间3250米至5025米。 二峰登山组(EFDS34)同样上午9:00出发,首日徒步约14公里、爬升1100米抵达二峰大本营;次日冲顶二峰(5276米),第二天上升绝对高度2000米以上。往返全程约34公里,累计爬升/下降2056米,海拔区间3250米至5276米。

大峰速攀组要求选手具备5000米以上雪山登顶经验,且仅计算登顶用时、下撤不计时。传统攀登组为两日行程,需在大本营过夜,次日凌晨冲顶。赛事期间高海拔天气多变,2025年比赛期间遭遇突降大雪,需做好防寒与雪线装备准备。

旅游 - 四川・阿坝藏族羌族自治州

必吃

牦牛肉青稞饼酥油茶羌族老腊肉酸奶

必逛

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