40公里
- 距离
- 40 km
- 累计爬升
- 2155 m
- 关门时间
- 11 h
- ITRA 积分
- 2
北灵山越野赛是京津冀地区历史较长的山地越野赛事之一,2025年迎来第十三届。比赛地北灵山地处北京与河北交界,海拔1400米以上的高山草甸在夏季形成显著凉爽的小气候,与平原地区温差可达10℃,是华北地区少有的高海拔越野跑场景。赛道以开阔草甸、起伏山脊和垂直分布的植被带为主要景观,跑者将在云海与山花之间完成一场与海拔和时间的较量。
* 仅供参考 以赛事组委会发布为准
赛事设40公里、25公里、15公里和8公里四个组别,起终点均位于北灵山上山口。40公里组凌晨6点出发,累计爬升2155米以上,关门时间11小时,赛道深入北灵山核心山脊,ITRA积2分;25公里组7点出发,爬升1249米,关门8小时,是技术难度与完赛体验较为均衡的选择。15公里与8公里组上午10点出发,爬升分别为892米和322米,关门时间6小时和4小时,适合初次体验高海拔越野的跑者。全组别以非铺装山路和高山草甸为主,海拔全程维持在1400米以上,需注意高原日照与温差变化。
赛事海拔较高,紫外线强烈,建议携带防风防晒装备并备足保暖衣物以应对晨间低温与山顶大风。
上海・徐汇区
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