2025楚雄第十二届云南牛人家庭马拉松赛

赛道位于楚雄市西北约12公里的青山湖水库西岸，沿中云公路段折返，为天然土石路面。赛道在湖岸与山林之间延伸，植被茂密，可远眺湖光山色。路面非铺装，与常规城市马拉松的柏油或水泥赛道差异明显，对跑者的脚踝稳定性、落地节奏和上下坡技术有更高要求。海拔在1800至2200米之间波动，属于亚高原环境，空气含氧量低于平原，长时间持续输出时需注意配速控制与身体反应。

比赛在亚高原举行，海拔1800—2200米，选手需评估自身高原适应能力后谨慎报名。天然土石路面建议选用抓地力更强的越野或混合型跑鞋。