40公里专业组
- 距离
- 41.98 km
- 累计爬升
- 1831 m
- 关门时间
- 10 h
- ITRA 积分
- 2
「宗日」在藏语中意为「人群聚集的地方」。这片承载中华文明璀璨过往的土地,如今以高原越野跑的方式迎接来自各地的跑者。赛事在宗日文化遗址景区鸣枪,赛道穿行于石藏丹霞与尕干花海之间,海拔在2700米至3355米之间起伏,兼具高海拔缺氧环境的极限挑战与黄河上游生态屏障的壮阔景观。从第四届发展至今,这项赛事已成为青海省内海拔最高、参赛人数最多的越野跑比赛之一,也是高原地区以「文化IP+体育赛事」激活非遗资源、推动乡村振兴的年度盛事。
* 仅供参考 以赛事组委会发布为准
赛事以宗日文化遗址景区为起终点区域,赛道充分融入当地自然景观。40公里专业组实际距离约42公里,累计爬升1831米,海拔区间2695米至3355米,关门时间10小时,可获得ITRA积分2分;25公里专业组实际距离约25公里,累计爬升1053米,海拔区间2695米至3250米,关门时间6小时,可获得ITRA积分1分;12公里群众健身组实际距离约12.6公里,累计爬升712米,海拔区间2695米至3160米,关门时间3小时。赛道途经高原野生动物栖息地,选手可在奔跑中感受石藏丹霞的雄浑与尕干花海的绚烂。
赛事在平均海拔约3000米的高原地区举办,选手需充分评估高海拔缺氧环境对身体的影响,建议提前进行高原适应训练。赛道起伏较大,部分路段位于丹霞地貌区域,需注意脚下安全。

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