Super 50K
- 距离
- 66.8 km
- 累计爬升
- 2045 m
- 累计下降
- 2038 m
2019广州50KM越野跑是广州百公里系列赛的第四站,也是岭南地区颇具代表性的越野跑赛事。比赛从黄埔区牵牛谷广场出发,穿行于牛头山、帽峰山一带的山野路径,途经金坑水库、木强水库等水域景观,赛道兼具岭南丘陵的原始风貌与城郊水库的开阔意境。赛事设50公里、30公里与18公里三个组别,既为长距离越野跑者提供挑战,也让不同水平的参与者都能进入同一片山林。作为ITRA认证赛事与UTMB积分赛,它吸引了不少将南方山径纳入赛季计划的跑者前来体验岭南秋日的山野气息。
* 仅供参考 以赛事组委会发布为准
赛道以黄埔区牵牛谷广场为起终点,进入牛头山、帽峰山周边的山野径。路线途经金坑水库与木强水库,沿途以丘陵土路、林间小径和水库岸道为主,整体呈现岭南低山丘陵的自然风貌。50公里组别的实际距离约为66.8公里,已超出常规50公里范畴,是三个组别中路线最长、体验最完整的一段;30公里与18公里组则分别选取了前半段与更短的山林精华路径。赛道爬升以缓坡与短陡交替为主,秋季林间湿度较高,部分路段落叶覆盖后路面湿滑,需注意脚下稳定性。
50公里组实际距离约66.8公里,显著长于常规50公里赛事,体能分配需按实际里程调整。秋季岭南山区湿度较高,建议准备防滑越野鞋与备用衣物。
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